陪伴是給孩子最好的禮物

是的！你沒看錯，是劈腿！

沒想到劈腿也可以寫成一本書，在日本連七十歲的奶奶，或者像我這樣身子有點僵硬的人都可以做。

如果剛好你的腸胃不太通順，據說書裡有些體操姿勢可以對健康有幫助！

所以呢，這種可以在家天天劈腿的健康運動，不介紹給大家真是我的過錯(其實我也很想要看看這本書裡到底怎麼教劈腿的)

先不多說，下面有贈書活動的細節喔~

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