我的母乳哺育生活，加總差不多有快兩年的時間了，期間爆發了甲狀腺疾病而被迫停止，治癒後很快的又再度搭上懷孕的列車，於是，又開始了這項一點都「不輕鬆」的工作。
很多媽媽在產檢的時候，一定看過醫院裡張貼著鼓勵母乳哺育的海報，上面敘述著餵食母奶的等等好處，增加寶寶抵抗力、幫助媽媽產後身材的恢復、增進母嬰間的親密關係、減少乳癌發生率、環保。我也是接受如此「正面」的衛教，毅然決定要送給寶寶這個最珍貴且最天然的禮物：母乳。
但從來沒有人告訴過我，母乳哺育的過程會有多麼艱辛，這對初為人母的新手媽媽而言，是無比的灰暗與無助。若不是剛好有好心媽媽提供她的母乳給我備用，安定我的心情，或許，我將成為產後憂鬱症的患者之一。寫這篇文章的目的，是要跟準備母乳哺育的媽咪們分享我的「負面經驗」，大家不要把負面思維想得太黑暗，根據心理學「榮格陰影論」，接受負面的自己，才有更強大了能量去面對明天的陽光。事先做好萬全的心理建設，卸貨之後就能泰然的處理那些容易讓人恐慌症發作的瑣事。
大家應該聽過所謂「母嬰親善醫院」這名詞吧！基本上有幾個重點幫準媽咪們整理一下，第一，所有的婦產科及小兒科護理人員都經過完整的訓練，準備在你的寶寶誕生的那一刻起，就開始「24小時」密集的關心你跟寶寶的狀況，光顧的盛況有如病房是7-11，想來就來，以上，都是基於鼓勵「母乳哺育」以及「母嬰同室」。再來，如果媽咪跟跟我一樣「充滿愛心」選擇全母乳哺育及全天母嬰同室，嬰兒室的護理人員們會「加倍」來探房關心媽媽與寶寶的狀況，常常母子外加陪睡的格爸三人正睡得香甜時被叫起來餵奶，這些或許基於母愛的偉大都在忍受的範圍內，每天醫院約聘的清潔ㄚ桑給你三餐飯後來清潔房間外加問候一下你可愛的寶寶，礙於媽咪我的風度教養，只能讓髒話含在口腔打轉個三圈再吞回肚裡，而壓垮小強的最後一根稻草就是因為情面上不好意思拒絕的「訪客」。解決了上面這些「配角問題」，接著，母乳哺育的困難才正要逐步發生。
快要臨盆的產婦最常被問到的其中一個問題就是：「有打算要為母奶嗎？」還記得當初我的制式回答是：「想啊！如果我有母奶的話。」在受過醫院的衛教洗禮後，才瞭解這樣的回答真的是小學生程度。看過一則關於母乳哺育的報導，在每天要面臨飢餓與貧窮的落後國家，那些產後的媽媽幾乎都能分泌出母乳。另一則新聞是，在九二一地震後，本來要斷奶的媽媽因為「強烈的哺乳意識」，使得她的奶水又如湧泉般再度出現，使得災後的寶寶免於斷糧危機。所以，能否成功以母乳哺育，除了要在產後儘快給寶寶吸吮(自然產的媽咪鼓勵在產台上餵哺，剖腹產則在清醒後就可以進行)，另一個成功的私房秘訣就是「信仰」，是對自己有能力的信仰！只要你有母愛，一定會有奶水的分泌。
產後前三天，餵奶其實只是給寶寶練習喝奶的機會，奶水量真的少得可憐。直到第四天，乳汁來得好像瀕臨潰堤的水庫，漲滿了整個乳房，但當我開心得知道自己有奶想要把它擠出來存放，才知道胸部腫得像石頭，乳腺塞出了。好心的護士要幫我暢通，誰知那種疼痛的程度有如在胸前放了兩顆宇宙硬的石頭，然後用力對你的乳房擠壓，我發瘋似的在病房裡吼叫，甚至需要咬住毛巾才能防止嘶吼的聲音妨礙到隔壁房間的病人。沒錯！就是那麼痛！甚至讓我一度想要放棄母乳哺育！但因為格爸的一句話，我咬著牙也要硬撐過去，他說：「你想要現在痛，忍耐一下讓我們幫你疏通，還是要以後小孩生病，半夜帶他跑急診，你自己決定！」幸好，排除了乳腺阻塞，出院那一天，雖然奶水溼透了外衣，我卻暗自欣喜，看著孩子心裡想著，寶寶，你有福了！
月子期間，夫家全員進入備戰狀態，體貼的婆婆擔心我太累，幾次在我補充睡眠之際，主動幫我「用奶瓶」餵寶寶喝奶，但這看似貼心的舉動卻差一點爆發婆媳戰爭，關鍵就在於，醫院的護士千交待萬交待，如果想要母乳持續不斷，不要使用奶瓶餵食，寶寶容易乳頭混淆，以後可以不吸媽媽的奶，久了媽媽就會沒奶。的確，也因為我的堅持，女兒喜歡喝媽媽的奶，最後排斥奶瓶了，卻也因此換來寶寶無法離開媽媽的狀況，因為，旁人根本無從幫起。所以，自從當了媽媽後，我跟格爸就沒有單獨約會超過半天的時間了。
既然母乳哺育帶來這麼多的痛苦與不便，為何在第二次懷孕生產後，還是選擇了繼續餵哺呢？理由很簡單，因為這是我給的起的禮物，是給孩子最天然純淨的禮物！藉由母乳餵哺，傳遞了抗體保護力與強健心理的保護力，讓孩子有了第一份勇氣去面對未來的挑戰。我們的世界變遷的速度極快，我們的國家在未來20年後能否生存，我認為，應從「母乳哺育的教育」做起。呼籲國家、社會、企業還有家人，應該重視並尊重母乳哺育，尤其是家人的支持。對於有意願餵母奶的準媽媽們，除了自己努力作功課，更重要的是，尋求家人的支持，最好是從懷孕起就有計劃的對家人作教育訓練(講白點就是給他們洗腦啦！)。尤其我們上一代長輩多處於工業發展時代，當時政府為了加速產業繁榮並沒有鼓勵餵母乳這項政策，這導致我們的婆婆媽媽們對母乳哺育的經驗值掛零，若先從教育他們做起，餵母奶的道路一定可以走得更順暢！
格媽的兒子今天剛滿10個月，持續母乳哺育中，希望甲狀腺疾病不要復發，讓我可以繼續挑戰下去。
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