養兒育女的父母親都體驗過，當孩子哭鬧時的慘烈情況，哭的一方哭不停，原本不哭的那個聽了也跟著一起哭，甚至，連大人的情緒也隨之起舞，結局會是什麼？我想，我們都有心照不宣的默契。
最近，Lucas弟弟到了一個凡事有所堅持的年紀，不但門要自己開，電梯按鈕要自己按，情緒的表達也漸漸以「哭」作為與外界的溝通方式。
帶了四年的孩子之後，做為母親的我也在不斷地嘗試中找到一個可以幫助孩子遠離悲傷情緒的作法，如果你也同樣苦於難以駕馭2歲孩子這種看似無理取鬧的情緒，或許，可以試試看這個作法。
當孩子哭鬧
最重要的是，父母親先穩定自己的情緒，不要被孩子的哭鬧牽著鼻子走。
觀察孩子為何哭泣
大人的情緒穩定了，才有餘力去探求孩子為何哭泣的原因。如果是因為想要證明自己的能力，例如：用鑰匙開門，卻被父母拒絕了而哭泣，這種情況若當大人把鑰匙交給他，孩子通常會漸漸恢復平靜，作為教養者更要趁著這個「當下」的時機，跟孩子好好做約定，約定好「下次爸爸媽媽可以讓你自己做，但你要用『好好講』的方式跟爸爸媽媽說。」
倘若孩子已經失去理智
2歲半的孩子有時候哭起來也是可以到達呼天搶地的程度，像是：到了睡眠時間卻還未入睡，就是一個構成他們失去理智的原因，這樣的時候，「轉移注意力」是我最常用的作法，例如：指著牆上的圖畫，說「你看！那個數字怎麼在笑？」，或是「咦～你的獨角仙怎麼跑掉了一隻」，趁勢塞了一隻到他手上，讓他得到「緊緊抓著的踏實感」，如果這樣的方法依舊讓他們繼續哭鬧，我的終極方法就是教孩子發洩與疏通並可以平復心情的「哭哭蟲走開」無敵招式。請看下去…
哭哭蟲走開
這個時候，這個失去理智的哭泣男孩通常已經在我懷裡，我知道，有些家長可能會遵循一個原則，就是「哭哭不抱，不哭才抱」，我的想法是，對一個情緒管理還需要教養者教導的兩歲兒，比守住原則更重要的恐怕是「親自示範疏通情緒的方法」，如果，你的孩子願意在你眼前聽你如何示範，那就告訴他「媽媽現在要幫你把身上的哭哭蟲弄走，等一下你可以跟我一起喊」，又或，像是今天中午睡意正濃卻未入眠一心只想拿媽媽的相機的Lucas弟弟，這般無法溝通的情況，放棄那個原則吧！我抱著Lucas弟弟，兩張臉孔對著牆上的一面鏡子，開始稍微放大音量的說「哭哭蟲，走開！哭哭蟲，走開！」，只要孩子的哭聲有稍減的跡象，我會告訴他「哇！有效了耶！哭哭蟲已經跑掉了一隻，我們把勝下的也踩扁吧！」然後，做出踱步的動作。
慢慢的，弟弟停止了哭泣，我抱著他望著鏡中那張眼角還有殘餘淚水的臉，告訴他：「耶～媽媽看到笑笑蟲來找你了耶！你看，你的嘴巴正在笑哦～」
此刻，就算孩子實際上是沒有在笑的，也可能在媽媽善意的謊言下，揚起了一絲笑容，悲傷的情緒，就這麼淡淡的逃開了。
對一個尚在瞭解自己的情緒的兩歲孩兒，父母親除了擁護自己的教養原則之外，藉由時間的累積教會孩子疏通情緒的方法，才是進行下一個階段「說理的管教」的重要基石。
後記：
另一個疏通的方法是「哭哭錄音機」。
當孩子哭泣時，可以用手機的錄音功能，告訴孩子「我有一個很新奇的東西，叫做『哭哭錄音機』，它可以把你的哭哭蟲吸走，這樣，你就不會一直哭了喔！」
錄完音之後，可以放給孩子聽，對他說：「你看，現在那個哭哭蟲跑到這裡來了，我們跟他說掰掰吧！請它不要再來了。」
把鼻馬迷們，試試看吧！
★相關繪本∣好痛喔好痛喔(作者：松岡達英) Link!
佐(3Y8M)在圖書館借回這本書，作者正是孩子們喜愛的松岡達英，在《好痛喔好痛喔》這本書裏頭，也用了類似的作法，引導孩子在面對情緒不舒服的狀況時，一個具有正面幫助卻又很可愛的疏通方式唷！
另外，還找到這本書，同樣也是日本人寫的：《痛痛飛走了》 (Link!)
如果喜歡松岡達英的風格，還有這一本書《蹦》，曾經讓姊弟倆為了它吵架喔！
來看看我們的閱讀心得。
延伸閱讀∣蹦 ► 帶孩子一起蹦蹦跳的學齡前繪本
還有一本《哇》 (Link!) ，跟《蹦》的風格一樣，也很可愛。
閱讀 (2)
有ㄧ次祐因為不想準時睡覺還想玩而大哭的時候， 祐對我說「我也不想要哭，可是還是ㄧ直哭眼淚一直掉下來，我沒有辦法控制讓眼淚不要掉下來。」 我回祐說「如果你現在沒辦法控制不要哭就先哭完，我會等你哭完，你覺得自己可以冷靜下來的時候，我們再來溝通。」 對四歲的祐我用這種方式，均則是在旁邊觀察，漸漸的均變得好理性，後來我也用這種方式來處理均情緒上的狀況，每次我都很冷靜和理性，我覺得只要媽媽不動氣，孩子好像會學著自己平復心情。 不過當晚我會把白天發生的不愉快事件編到自編故事裡面，然後和兩個寶貝ㄧ起討論怎樣才是正確的行為和表現，怎樣的行為是不正確的，為什麼不正確，要怎麼做才是正確的呢？如果是你會怎麼做呢？你希望自己是一個怎麼樣的人呢？..... 我常覺得教育小孩也是一件絞盡腦汁的工作~
祐、均媽是一個聰明又冷靜的馬麻！ 謝謝你的分享。 教導四歲與2歲小孩關於情緒管理的方法的確有不同。 之前安妮睡醒情緒不佳，一起床就哭哭啼啼要馬麻抱，為了跟他溝通請她用好的態度跟口氣表達，於是，請她「等一下」，等她冷靜下來不哭了，馬麻就抱抱，結果他含著淚水跟我說：「馬麻，可是我等你等好久... ...」 這下子，連我也哭了！就只好把她緊緊抱在懷裡，心裡想著「才四歲嘛！」給她一點時間好了。
安妮的狀況祐也發生過，但是通常都是沒睡飽被吵醒才會這樣，我也是會抱著他在睡一下，不過有時候是吃醋在鬧脾氣，因為我先抱均才抱祐，所以我後來的做法是抱完祐再抱均，睡醒哭鬧的狀況就改善很多。 均相較於祐情緒管理比較好，通常均睡醒只要看到媽媽走進房間或是聽到媽媽的聲音就不哭了，而且馬上摟著媽媽的脖子撒嬌。 而且我後來發現只要我常抱祐、常親祐、常摟著祐聊天，祐的情緒就會變得比較穩定，比較不會因為一點小事鬧脾氣，其實就是在吃醋啦！
謝謝你的分享我會試試看的，但如果婆婆的方法和我的不一樣，也會有效果嗎
其實，只要可以成功對2歲兒達到「轉移注意力」的作用且方式良善，都可以試試看的！
看見第一張相片，讓我忍不住會心一笑，真是太可愛了~^^ 孩子哭鬧，想辦法使其轉移注意力是一個好方法，尤其對表達能力不足又聽不懂大人意思的兩歲孩兒來說，與其以常規嚴格管教，不如就以疏通情緒方式來讓他不哭，比較合乎理性。 最怕的是，大人情緒受到孩子哭鬧影響，失去理性對孩子大吼大叫，甚至打罵，做出非常不應該而有損親子關係的舉動，就是大人的修養不夠。 之前有新聞報導，父母因受不了孩子苦鬧而將其虐死的事件發生，真讓人覺得痛心遺憾......。 所以，在教育孩子時，身為父母的也要注意修身養性，檢討自己的耐心夠不夠，是不是能以愛心來善待孩子，至為重要。
Leo大哥， 所以常有過來人覺得，生了孩子之後，自己的脾氣就被磨得更好了呢！當父親或者當母親，都是一種性格的修煉，從孩子呱呱墜地的那一刻起，就開始了。 我越來越覺得，父母對教養的態度要「淡定」，才有能力去理解孩子，並幫忙他們找到處理的方式。如果能夠從我們自己改變，以後孩子一定會受我們影嚮，處理更種難題可以不急不徐。
好棒的方式喔!!哈!!我真的要努力偷學了!!! 謝謝妳分享這麼多心得... 晚上在來把哭哭蟲趕走...^^!!
親愛的棕櫚與太陽， 希望哭哭蟲也對你有幫助囉^_^ 核心原則其實就是「轉移注意力」，這樣才能讓失去理智的幼兒暫緩哭泣，才有機會讓他們沈靜下來，是吧！？ 有時候，我除了把哭哭蟲踩扁，也會把它抓起來，丟到窗戶外頭哦！也會假裝，今天這隻哭哭蟲特別難抓，但是媽媽還是有超能力把它收服！(呵呵～蠻有趣的。)
想請問一下如果兒子在他無意的打翻東西或弄壞東西之後，他馬上會躲起來，問他是誰用的他會承認，但當我好好的跟他說，沒關係我們一起整理或是我要他過來我這時(這中間我沒生氣),他就馬上躲更遠，怎會這樣呢要怎教他主動善後呢
是否之前曾經因為弄壞東西被斥責呢？所以自然產生一種陰影。 還子的性格真的都是獨特的，兒子會比較害羞嗎？ 如果跟他分享媽媽自己小時候也有不小心弄壞東西的經驗呢，或許可以先打開孩子的心胸，試著去理解他的難堪，如果，之前真有忍不住斥責他的事件發生，不如就趁機跟孩子表明媽媽以後會改進自己的做法。 至於主動收玩具，我的經驗是需要幾個月，而就像你一樣，先帶著孩子一起收，教他當玩具很多時，要怎麼分類會比較快收完，之後，可以利用孩子的動機來要求他收好玩具之後我們就去散步或者。。。之類的，看他有要求什麼。 目前，我踩玩具山的頻率有減少了(^^)
我兒子不會害羞的，像如果你拿東西給他或是幫他忙，他很常說謝謝的，但是教他"對不起"這三字，他一直不想說出口，要不然就是久久才說個一次(而且超小聲)，之前有人說那是他到了愛面子的階段了。之前如果他弄壞東西或是打翻東西有時大人會說"你看，又不小心，東西壞了啦，或是直接說，XX東西壞了，你等下不能玩XX了。不知這是否會造成他馬上躲起來的情形。至於收玩具，有時他會收但也只是收一下子，而且也是要跟他說，你收一收等等我們就.....，可是會不會久了，你沒有條件交換，他又不收了。
親愛的媽咪， 其實你很懂你兒子的！ 說出「謝謝」，是因為多半是在自己有「得到」東西，無論是媽媽的幫助或是物品，是一件好開心的事情。 那麼會因為要說出「對不起」這三個字而感到難為情，不正是孩子非常理解它的意思嗎？！孩子早就知道自己做錯事情了，回想起自己小時候，要大方向人家說出「對不起」，也會鏗鏘有力嗎？ 為了讓Lucas弟弟向被他欺負的姊姊說「對不起」，跟你一樣，我也用了很多心思，但有一回我的爸爸卻發現，孩子就算願意說了「對不起」，這種想要欺負人的行為依然沒有得到很大很大的改善，我思考，那是因為說出這樣的字並不會讓他少了一塊皮，當然不痛不癢。 而你的孩子卻是十足的明白自己闖禍，心裡覺得很過意不去，只是需要大人給他一點勇氣，去學習承擔錯誤行為的責任。 事實上，使用條件交換的方式只是一種引導方式，因為在孩子的世界裡，做錯事情該負的責任還不是很重，或許他們也還未能完全明白，所以我們只能用「限制自由」或「限制遊戲」等等方式來約束他的的行為，例如：主動收玩具。 安妮也有過被媽媽要求收拾地上散亂的玩具的經驗，看著如垃圾山的玩具，他告訴我：「可是我收不完！」 我告訴她：「那你下次要玩玩具，就不要用倒的，要玩什麼就先拿出來，玩完放回去再拿別的，這樣就不會收不完了！你這次收不完，沒關係，我幫你的忙，你先去收積木，車子給弟弟收，剩下的紙牌媽媽來收。」 在一次次的堅持後，慢慢的，家裡已經沒有發生把玩具箱的玩具全部倒出來的情形了。 不知道這樣的回答對妳有沒有幫助，但肯定的是，你對孩子的愛是那麼巨大，所以你在乎孩子的教養，我相信你的兒子一定可以做得很好。
謝謝你這麼肯定我對我兒子的愛，其實我知道一開始是要帶著小孩跟別人道歉，也會拉他的人秀秀被傷害的那個人，只是當下如果他沒馬上道歉或是善後而是由我出面，他人總會覺得這個小孩很沒禮貌，所以我就很急著希望他能馬上道歉。可能這都要慢慢時間的累積，只是我怕別人覺得這個媽都不會管教小孩。像我老公就會覺得兒子每次要做什麼還要指定誰做，這樣很不好，覺得是我太寵他了，才會出現這情形，我卻覺得這只是某階段的過渡期。
其實你已經在以身作則管教孩子了！ 大人世界中的所有規矩，包括禮貌、責任等，都不是與生俱來的本領，唯有經過不斷地學習，才能學會，所以有些人很有禮貌，而有些人很沒有責任感。 因為你愛孩子，你擔心他會不讓人喜歡，所以在意別人的眼光。但，孩子也不會因為我們當下給他的要求，就每次都能夠達成媽媽的目標，管他別人怎麼想，孩子，是自己的！ 兒子喜歡指定你幫他做事，我想，是因為你是他最信任也最感到安心的人！ 我們讓他有面對外界的勇氣，剩下的，就是鼓勵他試著自己去闖蕩。 我覺得龍應台的目送裡有一句話說得很貼切，他說：「所謂父女母子一場，只不過意謂著，你和他的緣份就是今生今世不斷地在目送他的背影漸行漸遠。」 那麼，我就知道，在管教之後，得格外珍惜與孩子相處的時光了～ ^_^
enzou媽,您好: 看到妳的方法,我想試試看. 還有另外的問題想請教,因為小女生不穿內褲,她現在快4歲了, 加上和公婆一起住,白天上班,要求她穿,她是極力的反抗, 有一次還告訴我,爺爺說可以不用穿,沒關係. 想問,有沒有方法可以說服她穿上內褲＿
早上去公園，聽到社區的保母說起他帶的孩子在半年前抗拒上學的事情，於是，他與家長溝通，暫時避免在孩子面前提到上學的事情，後來，這孩子慢慢長大，半年後，再跟他溝通上學這事情，也就慢慢接受了。 與上學一樣，假若，寶貝抗拒穿內褲這件事，其實也不能用強硬的態度勉強，當然，事情的背後一定有隱藏的原因，只是，寶貝沒辦法或者不想告訴大人，我想，"等待"大概是暫時得用的辦法吧！ 但，在等待的過程中，我們可以慢慢透過引導的方式，例如，讓寶貝知道，同年齡的女孩也都穿上內褲了(這個階段的他應該進入團體時期了，朋友的影響力開始介入)，或是，找一些介紹女孩的繪本，讓他了解原來大家都有穿內褲。 如果，有一天他成功說服自己穿上內褲，那就給他一點鼓勵吧！ 對了，也許可以試試看親自帶寶貝去挑內褲喔^_^ 以上，您參考看看，如果成功了，一定要告訴我...
enzou媽,您好: 上次請教您不穿內褲的問題,這幾天我告訴她,大家都會穿,加上有一次不穿,睡午覺起來,開始流鼻水, 我就說是因為她不穿,才會流鼻水,之後這幾天都已穿上了. 本來我已經找好繪本要去圖書館借了,好像不用了. 謝謝妳的指導.
哈哈，剛好利用機會做教育^__^ 不要說指導啦，管教孩子這件事，我也沒有比較厲害，大家互相交流，辦法就會出來了。 謝謝你特地來跟我說唷~
女兒現在1Y5M 也到了 有自己的想法 意見 但是不會表達 面對自己心中的情緒不知道該怎麼表達的階段 好的方面想 她長大囉 但是該怎麼處理她的情緒 往往她 的還沒處理 自己的情緒先被牽動 ㄏㄏ 昨天就發生了個血淋淋的例子 帶她去逛街想幫她買鞋 可是試穿的鞋子想脫下來的時候 她不肯 就開始哭鬧了 跺腳 不高興 開始哭鬧 大人的情緒也就被挑了起來 其實帶她離開那個地方 她就停止哭鬧 只是在看另外一雙時 又重複發生 = = 第一次大人被挑起來的情緒就按耐不住 歸咎 你今天很不乖 她喜不喜歡那雙鞋子 我覺得是另外一件事情 或許她還沒探索完這雙鞋子 我就已經覺得不適合 想換掉 要先疏通孩子的情緒 再來講理 好簡單 的幾個字 可是做起來好難壓 謝謝Enzou 媽 會有以上的想法都是因為看了您的文章 您的文字就是可以讓人穩定 讓人溫暖 謝謝 ^^
你知道嗎？我也經常經常在面對親子衝突的問題呢！ 然後，每一次事件之後，總是一直再檢討檢討，希望可以摸索出最適合孩子的作法，一次又一次，有時候我們大人都快陣亡了。 最近，我有一個感覺，就是，我幹嘛非得當一個很會帶小孩的媽媽，我就是要跟小孩子發生吵架、衝突，然後，我們才會更了解這個孩子啊，才知道怎麼跟他溝通，相處阿！不是嗎？ 這樣，才算活生生的親子關係啊！ 只要下一次，我們都有進步，就是好事了吧！^_____^